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由于碳板与ZoomX的存在，让4%成为一双非常神奇且独特的跑鞋，无论在性能以及脚感上，可以说在市面上找不到能与它相比较的跑鞋。(4%开箱文) 而“贫民版”的Zoom Fly并没有给我们带来太多惊喜，只能算是有碳纤维尼龙板的一双缓冲性能尚可的训练鞋。（Zoom Fly开箱文） 4%与Zoom Fly的外形基本一致，最好的分辨方法是看内侧的钩子位置或是否有飞线%的开箱。
很多人会对两只鞋子的后跟的尖锐突出设计好奇，其实这只是设计师为了让鞋子看起来更有“速度感”而做的设计，同时做的设计还有中底两侧的铲形线条，其实真正的碳板&尼龙板并不是黑色线条的位置，前掌的碳板&尼龙板基本上与大底橡胶位置相同，离鞋底很近。 不论性能如何，颜值也要出众，似乎是Nike一贯秉承的风格，当然这两双鞋子在性能上都有不少特别之处。 先说两双鞋的上脚情况，让我非常不解的是，两双跑鞋的大小都有点小问题：4%偏大一点点，Zoom Fly偏小半码，大母脚趾处会有顶脚的情况，空间不足。 而两双鞋不同的中底材料，也导致两双鞋在穿着或跑的时候，脚感完全不同：4%的中底软而且弹性十足，Zoom Fly的脚感却很硬。 用4%跑的最长距离为30公里，配速在405-420之间，由于碳板以及中底弹性的关系，在跑步中下意识地调整了跑姿，导致最后5公里小腿前侧以及臀部有酸痛感。跑好之后还磨了几个水泡，测试者属于不易出水泡的类型。 4%的后跟比较松，在跑步中出现了好几次鞋带散开的情况；而Zoom Fly的却很紧，这个也和鞋码大小有关系。 我们将这两款跑鞋进行了各种类型各种场地的训练：间歇跑，节奏跑，慢跑，LSD。 4%的支撑性能打分是一个比较纠结的事情：如果你用4分30秒每公里以外的配速进行慢跑，那么你可能只能感受到鞋面的零支撑（特别是对足弓内侧完全没有支撑），ZoomX中底+碳板的回弹。
但当你穿4%进行400米或200米速度训练时，你会惊讶地发现，4%的碳板发挥了非常大的作用，有种踩着弹簧跑的感觉，并且当你力量不够保持不了非常快（3分每公里）的配速时，4%的碳板还会“推”着你跑几步。
Zoom Fly比4%支撑更多一点的原因是中底Lunarlon材料更硬，并且中底外侧一圈高出一部分包围住足部，我们其中一位评测者形容这双跑鞋底是“又厚又硬”，如果落地比较重的话，会感受到中底的弹性。 Zoom Fly的加入碳素纤维的尼龙板表现没有碳素板好，但也会驱动跑步中前倾。
ZoomX的缓冲性能非常出色，在重量轻的同时，脚感非常的柔软，而正是ZoomX的缓冲性能，让穿4%进行比赛的跑者获得了更快的恢复时间，相比于常规竞速鞋跑完全马之后恢复更快。
在刚推出破二跑鞋时，HOKA的美国官方发出了一张他们的原型厚底跑鞋“吐槽”。而似乎脚感能和4%勉强作比较的只有HOKA的Speedgoat2，4%的中底脚感比Speedgoat2更软更弹。 |
