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艳菲已经结婚好几年了，周围的人都在催她赶快生个孩子，于是艳菲也开始备孕了。备孕之前她到医院去做身体检查，却被告知身体状态不好，不建议近期受孕。原来艳菲是做销售的，每天和客户吃饭喝酒是常态， 大家都知道，孕期需要注意的方面有很多，但却往往忽略了备孕。其实备孕也非常重要，正是因为很多夫妻备孕时没注意，最后导致了畸形儿的出生。尤其是以下这几类夫妻本身生出畸形儿的概率就高，如果备孕期间再不好好注意的话，更会加大胎儿畸形概率。
如果夫妻双方有一方或者双方都有不良嗜好，比如：喜欢酗酒、吸烟等，那么未来胎儿畸形的概率会非常高，甚至会造成胎死腹中的惨案。 因此，如果想要一个健康的宝宝，夫妻双方尤其是女方，必须戒烟戒酒，也要远离二手烟。 如果备孕的时候，夫妻双方年龄都比较大，尤其是女性，年龄超过35岁且是第一次怀孕，那么生畸形儿的概率就会比较高。
因为女性此时已经错过了最佳生育年龄，从身体到生理很多情况已经不具备孕育胎儿最好的状态，因此更要小心谨慎。 很多夫妻是在未知的情况下突然发现怀孕了，但这时候很可能由于生病或者身体不舒服，吃了一些药物，某些药物会干扰胎儿的神经发展。 因此，如果在备孕期间夫妻俩有谁生病了，一定要向医生说明备孕打算，让医生开一些对备孕没有影响的药物。
叶酸是维持胎儿神经系统发展重要的药物，一般建议在备孕前3个月就要开始补充，不能过量，但在安全剂量的前提下，也需要按时按量地喝，这样可以有效降低畸形儿的出生率。 备孕期间保持良好的心情至关重要，因为良好的心态不仅能够提高备孕的成功率，还有助于“卵细胞”与“小蝌蚪”结合的质量。因此，夫妻俩在备孕期间不要给自己太大的心理压力。
如果一旦决定备孕，那么就要有意识地降低工作强度了，比如说经常出差、需要喝酒等的应酬就不要再参与了，同时也要降低精神压力，因为过强的精神压力一来会造成身体不适，二来也会降低备孕概率。 怀孕生子是每个夫妻都非常期待的一个特殊生命历程，很多人都非常期待宝宝的到来，但是在备孕期间有很多需要注意的事项，只有严于律己，才能保证宝宝的健康出生，千万别心存侥幸！返回搜狐，查看更多 |
