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幽门螺杆菌与急慢性胃炎、消化道溃疡，甚至是胃恶性肿瘤相关。可能大家现在比较关心的是幽门螺杆菌会不会传染，我们平时需要做什么来预防和避免幽门螺杆菌对我们健康所带来的危害。 我们知道像艾滋病、肝炎、痢疾等疾病是传染性疾病，它们本质上就是病毒和细菌性传染，那么幽门螺杆菌也是细菌，所以他也是可以在人群中传播的。控制传染性疾病的三大关键点就是，控制传染源、传播途径和易感人群，为了预防幽门螺杆菌的感染就需要将这三个关键点控制好。
传染源就是体内有幽门螺杆菌的患者，所有人都可感染幽门螺杆菌。平时我们是不可能通过观察就可以发现那个人是传染源，必须通过检测才会知道，而且别人也不一定会在主动告诉你他有幽门螺杆菌，所以掐断传播途径是避免感染的一个很重要的措施，那么幽门螺杆菌是通过哪些传播途径传染的呢？哪些生活好习惯可以预防？ 幽门螺杆菌的常见传播途径有两种：口-口传播，粪-口传播，都是食用被幽门螺杆菌污染的食物或接触到被幽门螺杆菌污染的物质后引起感染。
简单来说就是一个传染源体内的幽门螺杆菌通过口腔排出体外后，污染其他的物质或食物等，当另一个易感人群接触到被感染的食品或物品后就会被感染。我们国家吃饭大都没有分餐，都是在一起吃饭，所以假如其中有一个人感染了幽门螺杆菌，那在夹菜的时候就会将菜污染，菜上面就会有幽门螺杆菌，当另一个人吃了这个被污染的菜后也会导致幽门螺杆菌的感染。
若是幽门螺杆菌患者排便后没有洗手而手上被有幽门螺杆菌污染了，当他的手在触碰了某个物品或食物、水果后，另一个人恰好接触到了他触摸过的食物或物品后可能就中招了。 饮食不注意节制,生活无律,经常熬夜,喜食生冷油腻之物,体内寒湿之气增多,阴阳失去平衡,胆囊收缩功能减弱,胆汁减 少,食物停留过久,刺激胃酸分泌增多,出现胃胀气,反酸现象,部分胆汁逆行反流入胃,对胃粘膜凭障产生破坏,形成胃不 适,根在胆 胆好了，其他症状也就慢慢的恢复了，有空在闲暇的时候到农村野地挖点灌南苦菜，回来去除杂质，洗净后煮汤，熬水喝，红糖搁一点，叶子背面有白色絮状物，平时在饮食方面不要再向以前那样暴饮暴食了，要少吃多顿，不能再像以前那样经常熬夜了，慢慢的以后就会好起来的。 了解了幽门螺杆菌的传播途径后，我们就会发现日常生活中养成分餐制的饮食习惯、勤洗手、吃瓜果蔬菜之前清洗干净是预防幽门螺杆菌感染的很好的生活习惯。 |
